10.2 km | 00:42:56 | 04:11/km日期: 2017-02-19 17:12 - 地點: 宅 - 平均心率: 151 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 04'45" / 05'08" / 05'09" / 04'44" / 04'42" / 05'20" / 04'25" / 05'59" / 04'41" / 05'06" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'18") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'00" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'27" (+01'27") | 239 / 10239 |
宅。23.9°，體感23.9°，濕度65%。
ビルトアップ。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
207.32 km 
SAUCONY TYPE A6 累積 :
404.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'08" | 00:09'53" |
| 3 | 05'09" | 00:15'02" |
| 4 | 04'44" | 00:19'46" |
| 5 | 04'42" | 00:24'28" |
| 6 | 05'20" | 00:29'48" |
| 7 | 04'25" | 00:34'13" |
| 8 | 05'59" | 00:40'12" |
| 9 | 04'41" | 00:44'53" |
| 10 | 05'06" | 00:49'59" |
| 10.2 | 05'26" | 00:51'17" |
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