8.0 km | 00:38:27 | 04:48/km日期: 2017-02-20 11:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 04'56" / 06'47" / 04'53" / 07'19" / 06'59" / 04'48" / 07'11" / 04'46" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'09") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 04'53" (+00'10") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 04'46" (+00'03") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 04'43" | 1600 / 6400 |
| 5 | | 04'44" (+00'01") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 03'01" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 280.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 06'47" | 00:11'43" |
| 3 | 04'53" | 00:16'36" |
| 4 | 07'19" | 00:23'55" |
| 5 | 06'59" | 00:30'54" |
| 6 | 04'48" | 00:35'42" |
| 7 | 07'11" | 00:42'53" |
| 8 | 04'46" | 00:47'39" |
| 8.0 | 02'04" | 00:47'40" |
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