6.0 km | 00:30:03 | 04:59/km日期: 2017-02-05 16:21 - 平均心率: 163 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 04'47" / 05'11" / 04'27" / 05'31" / 04'23" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
25.16 km 
mizuno WAVE AMULET 7 WIDE 累積 :
2799.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'11" | 00:09'58" |
| 3 | 04'27" | 00:14'25" |
| 4 | 05'31" | 00:19'56" |
| 5 | 04'23" | 00:24'19" |
| 6 | 05'39" | 00:29'58" |
| 6.0 | 05'26" | 00:30'03" |
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