8.2 km | 00:41:47 | 05:05/km日期: 2017-02-21 19:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 04'56" / 05'17" / 05'10" / 05'06" / 05'18" / 05'17" / 05'02" / 04'45" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'17" | 00:10'13" |
| 3 | 05'10" | 00:15'23" |
| 4 | 05'06" | 00:20'29" |
| 5 | 05'18" | 00:25'47" |
| 6 | 05'17" | 00:31'04" |
| 7 | 05'02" | 00:36'06" |
| 8 | 04'45" | 00:40'51" |
| 8.2 | 04'35" | 00:41'47" |
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