Sky 志浩 2017/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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10.0 km | 01:00:57 | 06:05/km

日期: 2017-02-22 16:33 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 9890 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 05'11" / 06'10" / 06'12" / 06'05" / 06'03" / 06'06" / 06'03" / 06'02" / 05'58" / 06'14" / 00'00" /

台南

Sky 志浩

·

放慢腳步慢慢跑～
也許會學到新功夫～

2月累積里程 : 67.79 km

Mizno WAVE RIDER 19 累積 : 523.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蔡川, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'10"	00:11'21"
3	06'12"	00:17'33"
4	06'05"	00:23'38"
5	06'03"	00:29'41"
6	06'06"	00:35'47"
7	06'03"	00:41'50"
8	06'02"	00:47'52"
9	05'58"	00:53'50"
10	06'14"	01:00'04"
10.0	1766'39"	01:00'57"

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