KingSze Kwok 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

KingSze Kwok 香港
ID 45078

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7.8 km | 00:59:08 | 07:34/km

日期: 2015-10-07 19:45 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 47%

Pace: 07'03" / 08'20" / 08'06" / 07'50" / 07'42" / 06'54" / 06'46" / 07'56" /

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10月累積里程 : 176.33 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	08'20"	00:15'23"
3	08'06"	00:23'29"
4	07'50"	00:31'19"
5	07'42"	00:39'01"
6	06'54"	00:45'55"
7	06'46"	00:52'41"
7.8	07'56"	00:59'08"

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