4.2 km | 00:24:26 | 05:47/km日期: 2017-02-23 21:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 05'45" / 05'49" / 05'44" / 05'52" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'02") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'45" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'49" (+00'04") | 1001 / 4220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'49" | 00:11'34" |
| 3 | 05'44" | 00:17'18" |
| 4 | 05'52" | 00:23'10" |
| 4.2 | 05'49" | 00:24'27" |
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