吳禹平(新竹路跑社) 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳禹平(新竹路跑社) 雲林
ID 160486

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吳禹平(新竹路跑社)

13.2 km | 01:09:16 | 05:14/km

日期: 2017-02-27 06:46 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 4°C - 濕度: 92%

Pace: 05'10" / 05'11" / 05'17" / 05'25" / 05'10" / 05'24" / 05'32" / 05'14" / 05'13" / 05'09" / 05'10" / 05'08" / 05'04" / 05'03" /

2月累積里程 : 226.59 km

ASICS TARTHE KAINOS 累積 : 1571.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

為愛而跑, 黃昭耀和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'11"	00:10'21"
3	05'17"	00:15'38"
4	05'25"	00:21'03"
5	05'10"	00:26'13"
6	05'24"	00:31'37"
7	05'32"	00:37'09"
8	05'14"	00:42'23"
9	05'13"	00:47'36"
10	05'09"	00:52'45"
11	05'10"	00:57'55"
12	05'08"	01:03'03"
13	05'04"	01:08'07"
13.2	05'03"	01:09'16"

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成績 : 03:46:01

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