23.1 km | 02:02:28 | 05:17/km日期: 2017-03-01 13:58 - 地點: 大溪~鶯歌~大漢溪左岸浮洲橋(返程) - 天氣: 陰 - 卡路里: 1373 Cal - 總步數: 21490 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 04'53" / 04'50" / 04'52" / 04'48" / 04'45" / 04'49" / 04'59" / 04'53" / 04'54" / 05'06" / 04'56" / 05'11" / 05'58" / 05'35" / 05'54" / 05'35" / 05'43" / 05'37" / 05'47" / 05'40" / 05'47" / 05'36" / 05'32" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'52" (+00'07") | 1001 / 1001 | 182 / 112 |
2 | | 04'49" (+00'04") | 1002 / 2004 | 183 / 113 |
3 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 3005 | 181 / 113 |
4 | | 04'46" (+00'01") | 1004 / 4010 | 182 / 114 |
5 | | 04'45" | 1009 / 5019 | 182 / 114 |
6 | | 04'47" (+00'02") | 1006 / 6026 | 181 / 114 |
7 | | 04'55" (+00'10") | 1001 / 7028 | 180 / 112 |
8 | | 04'54" (+00'09") | 1006 / 8035 | 179 / 113 |
9 | | 04'53" (+00'08") | 1003 / 9038 | 180 / 113 |
10 | | 05'02" (+00'17") | 1001 / 10040 | 179 / 110 |
11 | | 04'58" (+00'13") | 1001 / 11041 | 179 / 111 |
12 | | 05'09" (+00'24") | 1004 / 12045 | 178 / 108 |
13 | | 06'00" (+01'15") | 1009 / 13055 | 143 / 116 |
14 | | 05'31" (+00'46") | 1001 / 14056 | 172 / 104 |
15 | | 05'55" (+01'10") | 1004 / 15061 | 167 / 100 |
16 | | 05'35" (+00'50") | 1007 / 16069 | 173 / 102 |
17 | | 05'39" (+00'54") | 1001 / 17070 | 172 / 102 |
18 | | 05'38" (+00'53") | 1004 / 18075 | 175 / 101 |
19 | | 05'45" (+01'00") | 1004 / 19080 | 171 / 101 |
20 | | 05'42" (+00'57") | 1007 / 20087 | 173 / 100 |
21 | | 05'41" (+00'56") | 1002 / 21090 | 175 / 100 |
22 | | 05'36" (+00'51") | 1006 / 22097 | 174 / 102 |
23 | | 05'27" (+00'42") | 1003 / 23101 | 175 / 104 |
24 | | 04'56" (+00'11") | 121 / 23223 | 173 / 116 |
新北市kjs666
大溪中正公園,難得還有蔣公騎馬的銅像 新北市kjs666
大溪武德殿 新北市kjs666
武德殿側邊