Charming Chen 2016/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Charming Chen 新竹
ID 201687

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6.1 km | 00:33:07 | 05:24/km

日期: 2016-11-01 17:28 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'03" / 06'02" / 05'24" / 05'29" / 05'03" / 04'17" / 06'48" /

11月累積里程 : 89.15 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'02"	00:12'05"
3	05'24"	00:17'29"
4	05'29"	00:22'58"
5	05'03"	00:28'01"
6	04'17"	00:32'18"
6.1	06'46"	00:33'07"

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