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 |  8.5 km | 00:44:07 | 05:12/km日期: 2013-10-25 18:11 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% Pace: 05'09" / 04'58" / 05'05" / 05'18" / 05'17" / 05'35" / 05'14" / 05'09" / 05'10" / 今天從一開始就往前衝了，衝到3k才15分多一點，這已經是極限了，再快也沒辦法了，後面5k很明顯已經無法再加速了，只能利用慣性撐回家，今天應該有破個人PB了！<(▔︶▔)> 10月累積里程 : 172.85 km  NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 796.4 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
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