6.0 km | 00:46:10 | 07:41/km日期: 2017-03-08 20:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 07'30" / 07'22" / 07'53" / 08'07" / 07'30" / 07'40" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'22" | 00:14'52" |
| 3 | 07'53" | 00:22'45" |
| 4 | 08'07" | 00:30'52" |
| 5 | 07'30" | 00:38'22" |
| 6 | 07'40" | 00:46'02" |
| 6.0 | 08'27" | 00:46'06" |
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