chikuen 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

chikuen 新界
ID 14918

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7.3 km | 00:52:46 | 07:16/km

日期: 2013-10-25 09:18 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 49%

Pace: 06'39" / 06'59" / 07'30" / 07'10" / 07'42" / 07'13" / 07'21" / 08'25" /

10月累積里程 : 107.81 km

Adidas adiwear 累積 : 2116.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

WOO Lap Yee, Joe Lam 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'59"	00:13'38"
3	07'30"	00:21'08"
4	07'10"	00:28'18"
5	07'42"	00:36'00"
6	07'13"	00:43'13"
7	07'21"	00:50'34"
7.3	08'25"	00:52'46"

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