MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小芳芳
南投
ID 236465
228 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小芳芳
53.1 km
|
03:08:12
|
16.9 km/h
日期:
2017-03-11 06:11
-
總爬升:
727 m
-
卡路里:
1530 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'05"
(03'05")
19.46 (-21.45)
996 / 996
2
02'17"
(05'22")
26.47 (-14.44)
1003 / 2000
3
04'21"
(09'43")
13.79 (-27.12)
997 / 2997
4
02'44"
(12'27")
22.09 (-18.82)
1001 / 3999
5
02'16"
(14'43")
26.47 (-14.44)
999 / 4998
展開計圈分析
6
02'44"
(17'27")
22.09 (-18.82)
1000 / 5999
7
03'22"
(20'49")
17.91 (-23.00)
1002 / 7001
8
02'48"
(23'37")
21.56 (-19.35)
1004 / 8006
9
02'02"
(25'39")
29.51 (-11.40)
996 / 9002
10
02'41"
(28'20")
22.64 (-18.27)
1006 / 10009
11
02'52"
(31'12")
21.05 (-19.86)
1001 / 11011
12
03'04"
(34'16")
19.67 (-21.24)
1003 / 12015
13
03'01"
(37'17")
20.00 (-20.91)
1004 / 13019
14
02'47"
(40'04")
21.69 (-19.22)
1001 / 14021
15
03'33"
(43'37")
17.14 (-23.77)
1014 / 15035
16
03'02"
(46'39")
19.67 (-21.24)
992 / 16028
17
04'50"
(51'29")
12.54 (-28.37)
1007 / 17035
18
03'40"
(55'09")
16.36 (-24.55)
999 / 18035
19
04'11"
(59'20")
14.46 (-26.45)
1004 / 19040
20
03'25"
(01:02'45")
17.65 (-23.26)
1004 / 20044
21
03'59"
(01:06'44")
15.13 (-25.78)
1002 / 21047
22
02'43"
(01:09'27")
21.95 (-18.96)
993 / 22040
23
03'43"
(01:13'10")
16.44 (-24.47)
1017 / 23057
24
03'10"
(01:16'20")
18.75 (-22.16)
986 / 24044
25
03'17"
(01:19'37")
18.56 (-22.35)
1015 / 25059
26
03'13"
(01:22'50")
18.65 (-22.26)
997 / 26057
27
03'39"
(01:26'29")
16.36 (-24.55)
993 / 27050
28
04'51"
(01:31'20")
12.50 (-28.41)
1006 / 28057
29
08'07"
(01:39'27")
7.41 (-33.50)
1000 / 29058
30
09'04"
(01:48'31")
6.62 (-34.29)
999 / 30058
31
03'02"
(01:51'33")
19.67 (-21.24)
993 / 31051
32
01'59"
(01:53'32")
30.77 (-10.14)
1009 / 32060
33
02'12"
(01:55'44")
27.27 (-13.64)
995 / 33056
34
01'57"
(01:57'41")
31.03 (-9.87)
1007 / 34063
35
01'58"
(01:59'39")
30.77 (-10.14)
1004 / 35067
36
01'58"
(02:01'37")
30.51 (-10.40)
993 / 36060
37
03'23"
(02:05'00")
18.09 (-22.82)
1015 / 37076
38
05'01"
(02:10'01")
11.88 (-29.03)
992 / 38068
39
06'38"
(02:16'39")
9.18 (-31.73)
1013 / 39081
40
03'36"
(02:20'15")
16.59 (-24.32)
993 / 40074
41
04'49"
(02:25'04")
12.68 (-28.23)
1016 / 41091
42
03'04"
(02:28'08")
19.57 (-21.34)
997 / 42089
43
05'24"
(02:33'32")
11.15 (-29.76)
1001 / 43090
44
03'03"
(02:36'35")
19.67 (-21.24)
997 / 44088
45
01'29"
(02:38'04")
40.91
1008 / 45096
46
01'38"
(02:39'42")
37.11 (-3.80)
1009 / 46105
47
05'37"
(02:45'19")
10.56 (-30.35)
988 / 47093
48
04'32"
(02:49'51")
13.38 (-27.53)
1010 / 48104
49
03'49"
(02:53'40")
15.58 (-25.32)
989 / 49093
50
04'09"
(02:57'49")
14.63 (-26.27)
1010 / 50104
51
02'15"
(03:00'04")
26.87 (-14.04)
1005 / 51110
52
03'51"
(03:03'55")
15.45 (-25.46)
990 / 52100
53
04'17"
(03:08'12")
14.17 (-26.74)
1009 / 53110
3月累積里程 :
53.11 km
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
,
yoyo
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2017-03-11 11:00 ·
1
個人推
美美
小芳芳:早安，今天騎很大喔！周末運動愉快~
2017-03-11 11:33 ·
1
個人推
鄭緒華
學長午安
2017-03-11 13:14 ·
1
個人推
林錦宏
午安假日騎車愉快。
2017-03-11 15:34 ·
1
個人推
David
晚上安～週末運動愉快^_^
2017-03-11 18:08 ·
1
個人推
Angela1414
晚安喔
2017-03-11 22:22 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.1
-4.2 %
2
26.9
-3.0 %
3
13.6
4.4 %
4
22.0
-3.9 %
5
26.7
-2.6 %
6
21.8
-3.7 %
7
18.1
2.6 %
8
21.4
-2.4 %
9
29.5
-4.0 %
10
22.4
-2.0 %
11
20.9
-2.8 %
12
19.8
4.0 %
13
20.0
4.6 %
14
21.7
-3.3 %
15
16.8
-3.0 %
16
19.8
4.0 %
17
12.5
6.2 %
18
16.4
4.6 %
19
14.5
4.0 %
20
17.9
-4.0 %
21
14.7
3.7 %
22
22.0
3.2 %
23
16.4
4.3 %
24
18.8
3.2 %
25
18.5
5.3 %
26
18.9
4.4 %
27
16.1
4.2 %
28
12.9
5.2 %
29
7.5
8.4 %
30
6.5
10.2 %
31
18.4
-6.8 %
32
31.0
-8.6 %
33
27.1
-6.2 %
34
30.8
-4.5 %
35
30.5
-2.2 %
36
30.5
-1.9 %
37
18.7
3.5 %
38
12.1
6.4 %
39
9.5
7.1 %
40
14.5
8.7 %
41
12.8
5.0 %
42
19.6
1.7 %
43
11.1
4.5 %
44
19.1
-2.4 %
45
38.7
-8.9 %
46
42.9
-10.8 %
47
19.5
-3.1 %
48
8.6
7.4 %
49
15.5
2.7 %
50
14.8
2.8 %
51
25.0
-4.7 %
52
16.6
5.6 %
53
14.0
4.8 %
53.1
13.7
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
53.1 km | 03:08:12 | 16.9 km/h
留言 
展開計圈分析
