Helin Lo 2017/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Helin Lo 台中
ID 61954

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6.1 km | 00:51:13 | 08:27/km

日期: 2017-03-08 21:02 - 地點: 台南應用科技大學 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95%

Pace: 09'44" / 07'52" / 07'31" / 06'25" / 07'15" / 11'50" / 12'00" /

走+跑

3月累積里程 : 205.91 km

Asics Kayano 22 累積 : 905.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳建民, 陳淑雲和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	07'52"	00:17'36"
3	07'31"	00:25'07"
4	06'25"	00:31'32"
5	07'15"	00:38'47"
6	11'50"	00:50'37"
6.1	11'54"	00:51'13"

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