6.2 km | 01:05:10 | 10:29/km日期: 2017-03-11 06:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 806 Cal - 總步數: 8057 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 08'21" / 08'04" / 08'28" / 08'52" / 12'39" / 13'26" / 25'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+00'26") | 1005 / 1005 | 162 / 72 |
| 2 | | 08'01" | 1003 / 2008 | 172 / 72 |
| 3 | | 08'30" (+00'29") | 1007 / 3016 | 172 / 68 |
| 4 | | 08'47" (+00'46") | 1007 / 4024 | 173 / 65 |
| 5 | | 12'50" (+04'49") | 1004 / 5028 | 83 / 92 |
| 6 | | 15'25" (+07'24") | 1006 / 6035 | 56 / 114 |
| 7 | | 13'08" (+05'07") | 209 / 6244 | 113 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'04" | 00:16'25" |
| 3 | 08'28" | 00:24'53" |
| 4 | 08'52" | 00:33'45" |
| 5 | 12'39" | 00:46'24" |
| 6 | 13'26" | 00:59'50" |
| 6.2 | 25'28" | 01:05'10" |
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