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張寶泉
桃園
ID 236536
44 位追隨者
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張寶泉
全馬
|
05:24:07
|
07:40/km
|
第4馬
宇宙最High線上路跑
官方成績
日期
2017-03-05
成績
05:24:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'30")
00:31'30" (+02'19")
01:00'41"
10 km
(01:00'41")
00:29'11"
15 km
(01:37'55")
00:37'14" (+08'03")
01:07'48" (+07'07")
20 km
(02:08'29")
00:30'34" (+01'23")
25 km
(02:45'54")
00:37'25" (+08'14")
01:26'07" (+25'26")
30 km
(03:34'36")
00:48'42" (+19'31")
35 km
(04:12'45")
00:38'09" (+08'58")
01:25'32" (+24'51")
40 km
(05:00'08")
00:47'23" (+18'12")
Finish
(05:24:07)
日期:
2017-03-05 06:59
-
總爬升:
1015 m
-
地點:
石門水庫-阿姆坪-慈湖-龍潭
-
卡路里:
2159 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'47"
(06'47")
06'49" (+01'52")
994 / 994
2
06'36"
(13'23")
06'35" (+01'38")
1002 / 1996
3
06'15"
(19'38")
05'41" (+00'44")
1096 / 3092
4
06'22"
(26'00")
06'20" (+01'23")
1003 / 4096
5
06'11"
(32'11")
06'05" (+01'08")
1014 / 5110
展開計圈分析
6
06'14"
(38'25")
06'16" (+01'19")
994 / 6104
7
06'05"
(44'30")
05'57" (+01'00")
1021 / 7125
8
05'31"
(50'01")
05'19" (+00'22")
1036 / 8162
9
05'50"
(55'51")
05'47" (+00'50")
1008 / 9171
10
05'47"
(01:01'38")
05'44" (+00'47")
1006 / 10177
11
06'34"
(01:08'12")
06'26" (+01'29")
1020 / 11197
12
06'42"
(01:14'54")
06'25" (+01'28")
1043 / 12240
13
06'36"
(01:21'30")
06'40" (+01'43")
989 / 13230
14
11'29"
(01:32'59")
11'19" (+06'22")
1014 / 14244
15
06'28"
(01:39'27")
06'28" (+01'31")
997 / 15242
16
07'13"
(01:46'40")
07'11" (+02'14")
1003 / 16246
17
05'55"
(01:52'35")
05'50" (+00'53")
1012 / 17259
18
05'08"
(01:57'43")
04'57"
1033 / 18292
19
05'50"
(02:03'33")
05'52" (+00'55")
993 / 19286
20
07'25"
(02:10'58")
07'23" (+02'26")
1002 / 20289
21
07'38"
(02:18'36")
07'39" (+02'42")
997 / 21286
22
06'14"
(02:24'50")
06'07" (+01'10")
1018 / 22305
23
07'50"
(02:32'40")
07'54" (+02'57")
990 / 23295
24
08'02"
(02:40'42")
07'57" (+03'00")
1010 / 24306
25
07'21"
(02:48'03")
07'15" (+02'18")
1011 / 25317
26
11'16"
(02:59'19")
08'20" (+03'23")
1351 / 26669
27
04'38"
(03:03'57")
06'59" (+02'02")
662 / 27331
28
06'56"
(03:10'53")
06'57" (+02'00")
997 / 28328
29
10'59"
(03:21'52")
10'50" (+05'53")
1013 / 29342
30
14'37"
(03:36'29")
14'30" (+09'33")
1007 / 30349
31
06'37"
(03:43'06")
06'30" (+01'33")
1016 / 31365
32
07'27"
(03:50'33")
07'30" (+02'33")
992 / 32358
33
08'28"
(03:59'01")
08'23" (+03'26")
1008 / 33367
34
08'21"
(04:07'22")
08'09" (+03'12")
1022 / 34389
35
08'52"
(04:16'14")
08'48" (+03'51")
1006 / 35396
36
10'20"
(04:26'34")
10'13" (+05'16")
1009 / 36406
37
10'34"
(04:37'08")
10'35" (+05'38")
997 / 37403
38
09'44"
(04:46'52")
09'45" (+04'48")
997 / 38401
39
07'56"
(04:54'48")
07'55" (+02'58")
1000 / 39402
40
09'06"
(05:03'54")
09'03" (+04'06")
1004 / 40406
41
07'57"
(05:11'51")
07'53" (+02'56")
1006 / 41413
42
10'45"
(05:22'36")
10'43" (+05'46")
1002 / 42416
線上馬拉松完工,耶!有點硬陡,
賽後評分:
不限地點,時間,只要一次跑完,是馬拉松賽事另類的推廣,值得稱頌,
給 5 星
3月累積里程 :
134.54 km
Android - HTC HTC_D626ph 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
,
Jesse Ma
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'55"
00:06'55"
2
06'32"
00:13'27"
3
05'39"
00:19'06"
4
06'16"
00:25'22"
5
06'08"
00:31'30"
6
06'21"
00:37'51"
7
06'01"
00:43'52"
8
05'17"
00:49'09"
9
05'42"
00:54'51"
10
05'50"
01:00'41"
11
06'01"
01:06'42"
12
06'38"
01:13'20"
13
06'50"
01:20'10"
14
09'24"
01:29'34"
15
08'21"
01:37'55"
16
07'07"
01:45'02"
17
06'23"
01:51'25"
18
04'49"
01:56'14"
19
05'10"
02:01'24"
20
07'05"
02:08'29"
21
08'31"
02:17'00"
22
05'56"
02:22'56"
23
07'20"
02:30'16"
24
08'30"
02:38'46"
25
07'08"
02:45'54"
26
07'19"
02:53'13"
27
08'45"
03:01'58"
28
06'51"
03:08'49"
29
06'56"
03:15'45"
30
18'51"
03:34'36"
31
05'58"
03:40'34"
32
07'20"
03:47'54"
33
08'05"
03:55'59"
34
08'31"
04:04'30"
35
08'15"
04:12'45"
36
09'33"
04:22'18"
37
11'00"
04:33'18"
38
10'09"
04:43'27"
39
07'56"
04:51'23"
40
08'45"
05:00'08"
41
08'23"
05:08'31"
42
08'31"
05:17'02"
42.2
35'24"
05:24'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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