Ethan Liam 2013/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Liam 新北市
ID 56960

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5.2 km | 00:31:11 | 06:03/km

日期: 2013-10-26 09:50 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 06'21" / 06'09" / 06'05" / 05'55" / 05'58" / 04'42" /

easy 5k for long tomorrow

10月累積里程 : 214.14 km

New Balance 890 V3 累積 : 1740.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Rubato, 傅裕宸和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'09"	00:12'30"
3	06'05"	00:18'35"
4	05'55"	00:24'30"
5	05'58"	00:30'28"
5.2	04'42"	00:31'11"

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