曾阿龍 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

曾阿龍桃園
ID 4440

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11.0 km | 00:55:07 | 05:00/km

日期: 2013-10-25 15:32 - 地點: 公司園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 644 Cal

心得：
後天要跑馬拉松囉~明天全休~Fight!!
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今日預定課表：
Easy Run
Dist: 5 KM @ 5:02
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練習狀況：
11K in 54'07"
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10月累積里程 : 402.03 km

ASICS GT-1000 累積 : 1694.5 km

手動上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Arthur Teng 和其他 13 人說推

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