6.1 km | 00:41:16 | 06:47/km日期: 2016-09-13 19:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 788 Cal - 總步數: 7124 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 06'52" / 07'05" / 07'00" / 07'14" / 06'30" / 05'57" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'01") | 1009 / 1009 | 165 / 87 |
| 2 | | 07'08" (+01'14") | 1008 / 2017 | 172 / 81 |
| 3 | | 06'57" (+01'03") | 1005 / 3023 | 172 / 83 |
| 4 | | 07'13" (+01'19") | 1006 / 4030 | 171 / 80 |
| 5 | | 06'26" (+00'32") | 1003 / 5033 | 173 / 89 |
| 6 | | 05'54" | 1003 / 6037 | 180 / 93 |
| 7 | | 05'26" | 76 / 6113 | 180 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 40.25 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'05" | 00:13'57" |
| 3 | 07'00" | 00:20'57" |
| 4 | 07'14" | 00:28'11" |
| 5 | 06'30" | 00:34'41" |
| 6 | 05'57" | 00:40'38" |
| 6.1 | 08'16" | 00:41'16" |
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