Lu Chia Jung 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lu Chia Jung 苗栗
ID 310989

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9.5 km | 01:56:14 | 12:13/km

日期: 2017-03-12 07:11 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 12'10" / 09'26" / 13'17" / 09'42" / 10'03" / 11'08" / 11'59" / 11'53" / 11'23" / 30'00" /

3月累積里程 : 24.51 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'10"	00:12'10"
2	09'26"	00:21'36"
3	13'17"	00:34'53"
4	09'42"	00:44'35"
5	10'03"	00:54'38"
6	11'08"	01:05'46"
7	11'59"	01:17'45"
8	11'53"	01:29'38"
9	11'23"	01:41'01"
9.5	29'46"	01:56'19"

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