Mike Oxbig 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Oxbig 新北市
ID 106848

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3.7 km | 00:28:55 | 07:51/km

日期: 2017-03-04 16:17 - 地點: 明志科技大學操場 - 天氣: 三月04日晴朗 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 08'04" / 07'45" / 07'43" / 07'55" /

好累喔！才9圈而已，我不行了！

3月累積里程 : 31.04 km

ASICS GEL-Super J33 累積 : 413.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mike Oxbig, 陳益模和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'45"	00:15'49"
3	07'43"	00:23'32"
3.7	07'51"	00:28'55"

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