11.5 km | 01:10:51 | 06:09/km日期: 2017-03-17 21:39 - 總爬升: 224 m - 地點: 彰化花壇 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 卡路里: 881 Cal - 總步數: 10785 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'03" / 06'08" / 05'44" / 07'00" / 07'07" / 07'49" / 05'54" / 04'30" / 05'12" / 06'07" / 06'00" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'02" (+01'34") | 1000 / 1000 | 144 / 114 |
2 | | 06'06" (+01'38") | 1005 / 2006 | 156 / 104 |
3 | | 05'43" (+01'15") | 1002 / 3008 | 154 / 113 |
4 | | 06'58" (+02'30") | 1002 / 4010 | 153 / 93 |
5 | | 07'08" (+02'40") | 1006 / 5016 | 154 / 90 |
6 | | 07'44" (+03'16") | 1005 / 6021 | 138 / 93 |
7 | | 05'54" (+01'26") | 1004 / 7026 | 139 / 121 |
8 | | 04'28" | 1004 / 8031 | 167 / 133 |
9 | | 05'13" (+00'45") | 1005 / 9036 | 163 / 117 |
10 | | 06'04" (+01'36") | 1002 / 10038 | 154 / 106 |
11 | | 06'02" (+01'34") | 1002 / 11040 | 154 / 106 |
12 | | 06'00" (+01'32") | 518 / 11559 | 159 / 104 |
彰化Gallon
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