David Weng 翁明才 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

2.1 km | 00:15:13 | 07:10/km

日期: 2017-03-18 12:04 - 地點: 捷運南勢角站 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 08'07" / 06'35" / 04'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'00" (+01'22")

999 / 999

2

06'36"

(14'36")

06'38"

994 / 1994

3

00'37"

(15'13")

05'09"

119 / 2113

淡水回來，先去菜市場買菜再回家

3月累積里程 : 411.61 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 7 years ago

jenny1768475, 黃宏仲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'35"	00:14'42"
2.1	04'18"	00:15'13"

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