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 |  10.5 km | 01:06:43 | 06:20/km日期: 2017-03-14 10:26 - 總爬升: 119 m - 地點: Forest Hill, NY - 天氣: Cloudy - 平均心率: 139 - 卡路里: 682 Cal Pace: 07'01" / 06'25" / 06'36" / 06'28" / 06'25" / 06'34" / 06'33" / 05'58" / 06'07" / 05'52" / 05'10" / 從Albany提前回來NYC，喝了個熱湯就跟拉奇出門慢跑閒聊。邊跑邊聊天，一小時一下子就過了真好。
3月累積里程 : 151.16 km  母子鱷魚氣墊Y拖3代 紅色 累積 : 473.8 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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