14.6 km | 01:24:29 | 05:47/km日期: 2017-03-18 06:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'29" / 06'50" / 05'57" / 05'36" / 05'57" / 05'29" / 05'21" / 06'45" / 05'49" / 05'27" / 05'35" / 05'17" / 05'55" / 05'16" / 04'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.12 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'50" | 00:13'19" |
| 3 | 05'57" | 00:19'16" |
| 4 | 05'36" | 00:24'52" |
| 5 | 05'57" | 00:30'49" |
| 6 | 05'29" | 00:36'18" |
| 7 | 05'21" | 00:41'39" |
| 8 | 06'45" | 00:48'24" |
| 9 | 05'49" | 00:54'13" |
| 10 | 05'27" | 00:59'40" |
| 11 | 05'35" | 01:05'15" |
| 12 | 05'17" | 01:10'32" |
| 13 | 05'55" | 01:16'27" |
| 14 | 05'16" | 01:21'43" |
| 14.6 | 04'50" | 01:24'28" |
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