6.0 km | 00:32:43 | 05:26/km日期: 2017-03-24 17:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 51%
Pace: 06'34" / 06'36" / 05'03" / 04'44" / 04'51" / 04'54" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'06" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
133.61 km 
ASICS GT 2000-2 累積 :
331.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'36" | 00:13'10" |
| 3 | 05'03" | 00:18'13" |
| 4 | 04'44" | 00:22'57" |
| 5 | 04'51" | 00:27'48" |
| 6 | 04'54" | 00:32'42" |
| 6.0 | 04'32" | 00:32'44" |
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