6.2 km | 00:50:53 | 08:12/km日期: 2017-03-25 12:36 - 地點: 中山大學 - 平均心率: 134 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 7271 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 09'15" / 07'58" / 09'14" / 08'50" / 06'51" / 07'48" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'19" (+02'45") | 1005 / 1005 | 157 / 67 |
| 2 | | 08'41" (+02'07") | 1001 / 2006 | 163 / 70 |
| 3 | | 09'13" (+02'39") | 1008 / 3015 | 134 / 80 |
| 4 | | 08'44" (+02'10") | 1008 / 4023 | 138 / 82 |
| 5 | | 06'34" | 1005 / 5028 | 127 / 119 |
| 6 | | 06'46" (+00'12") | 1082 / 6111 | 125 / 117 |
| 7 | | 04'35" | 207 / 6318 | 140 / 155 |
主動告知屏東行程，高興，等著載侁甫回來，順便輕鬆跑
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 600.10 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 07'58" | 00:17'13" |
| 3 | 09'14" | 00:26'27" |
| 4 | 08'50" | 00:35'17" |
| 5 | 06'51" | 00:42'08" |
| 6 | 07'48" | 00:49'56" |
| 6.2 | 04'35" | 00:50'53" |
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