Debby 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Debby 基隆
ID 266180

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3.2 km | 00:28:03 | 08:50/km

日期: 2017-03-23 19:19 - 地點: 東海操場 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55%

Pace: 07'55" / 09'07" / 09'24" / 09'30" /

基本訓練
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賽前小跑🏃累累的

3月累積里程 : 11.32 km

Skechers GOrun4-2016 累積 : 24.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃偉翔, 倬倬和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	09'07"	00:17'02"
3	09'24"	00:26'26"
3.2	09'39"	00:28'03"

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