6.0 km | 00:56:48 | 09:26/km日期: 2017-03-26 15:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 07'51" / 08'35" / 10'13" / 09'52" / 10'01" / 09'56" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+02'10") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'35" | 00:16'26" |
| 3 | 10'13" | 00:26'39" |
| 4 | 09'52" | 00:36'31" |
| 5 | 10'01" | 00:46'32" |
| 6 | 09'56" | 00:56'28" |
| 6.0 | 10'25" | 00:56'39" |
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