陳曉雯 2016/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳曉雯桃園
ID 261824

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4.1 km | 00:27:31 | 06:47/km

日期: 2016-07-06 19:38 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'51" / 06'32" / 06'55" / 06'58" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'49" (+00'18")

1002 / 1002

2

06'32"

(13'23")

06'31"

1001 / 2004

3

06'48"

(20'11")

06'51" (+00'20")

991 / 2995

4

07'05"

(27'16")

07'00" (+00'29")

1010 / 4006

5

00'15"

(27'31")

05'05"

49 / 4055

7月累積里程 : 193.66 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 8 years ago

Allen簡吉良, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'32"	00:13'23"
3	06'55"	00:20'18"
4	06'58"	00:27'16"
4.1	04'29"	00:27'31"

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