10.1 km | 00:55:09 | 05:26/km日期: 2017-03-23 17:46 - 平均心率: 62 - 卡路里: 535 Cal - 總步數: 9561 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 05'55" / 05'34" / 05'10" / 05'11" / 05'09" / 04'57" / 05'25" / 05'31" / 05'20" / 05'42" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'46") | 1002 / 1002 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'31" (+00'23") | 1007 / 2010 | 172 / 104 |
| 3 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 3010 | 175 / 110 |
| 4 | | 05'09" (+00'01") | 1003 / 4013 | 173 / 111 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5014 | 174 / 111 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 1006 / 6020 | 174 / 107 |
| 7 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 7021 | 175 / 105 |
| 8 | | 05'31" (+00'23") | 1008 / 8029 | 174 / 103 |
| 9 | | 05'17" (+00'09") | 1007 / 9036 | 174 / 108 |
| 10 | | 05'41" (+00'33") | 1005 / 10042 | 171 / 102 |
| 11 | | 05'33" (+00'25") | 141 / 10183 | 169 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
36.64 km 
PUMA FAAS 300 V2 第二雙 累積 :
1733.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'34" | 00:11'29" |
| 3 | 05'10" | 00:16'39" |
| 4 | 05'11" | 00:21'50" |
| 5 | 05'09" | 00:26'59" |
| 6 | 04'57" | 00:31'56" |
| 7 | 05'25" | 00:37'21" |
| 8 | 05'31" | 00:42'52" |
| 9 | 05'20" | 00:48'12" |
| 10 | 05'42" | 00:53'54" |
| 10.1 | 08'51" | 00:55'09" |
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