8.1 km | 02:39:01 | 19:43/km日期: 2017-04-01 14:44 - 總爬升: 385 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 39%
Pace: 33'29" / 26'18" / 18'09" / 13'32" / 16'16" / 24'11" / 13'53" / 12'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'28" (+20'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'16" (+13'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'07" (+05'27") | 1001 / 3001 |
| 4 | | 13'31" (+00'51") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 16'17" (+03'37") | 1001 / 5003 |
| 6 | | 24'06" (+11'26") | 1000 / 6004 |
| 7 | | 13'54" (+01'14") | 1000 / 7004 |
| 8 | | 12'40" | 1001 / 8005 |
| 9 | | 08'52" | 58 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 202.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'29" | 00:33'29" |
| 2 | 26'18" | 00:59'47" |
| 3 | 18'09" | 01:17'56" |
| 4 | 13'32" | 01:31'28" |
| 5 | 16'16" | 01:47'44" |
| 6 | 24'11" | 02:11'55" |
| 7 | 13'53" | 02:25'48" |
| 8 | 12'43" | 02:38'31" |
| 8.1 | 08'14" | 02:39'03" |
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