10.4 km | 01:22:34 | 07:58/km日期: 2017-03-26 06:56 - 平均心率: 195 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 09'02" / 08'02" / 08'00" / 07'52" / 07'56" / 08'04" / 07'41" / 07'56" / 07'58" / 07'45" / 06'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'02" | 00:17'04" |
| 3 | 08'00" | 00:25'04" |
| 4 | 07'52" | 00:32'56" |
| 5 | 07'56" | 00:40'52" |
| 6 | 08'04" | 00:48'56" |
| 7 | 07'41" | 00:56'37" |
| 8 | 07'56" | 01:04'33" |
| 9 | 07'58" | 01:12'31" |
| 10 | 07'45" | 01:20'16" |
| 10.4 | 06'28" | 01:22'33" |
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