9.2 km | 00:55:00 | 05:58/km日期: 2013-11-01 06:15 - 地點: 寶新-峰城-東坑一路-東坑二路-峰城-湳坑 - 天氣: 陰 - 卡路里: 497 Cal
輕鬆跑
耳聞明天的大屯山路跑超級陡,今天想說挑個路段熟悉一下,平時跑峰城路看東坑一二路好像還滿陡的,就來試跑看看,原本計畫跑二趟,跑下去覺得路程太短,坡度也還好。話雖如此,跑東坑二路上來,坡度集中在最後一段,有個轉彎坡度可能超過12%,陡死人了,接上峰城路也是上氣不接下氣,喘了好久,偷懶了,就說要收工回家了。
ps. 明天鐵定會死得很難看,嗚嗚....
11月累積里程 :
267.93 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Wave Rider 16 累積 :
3055.8 km