6.0 km | 00:44:50 | 07:26/km日期: 2017-04-03 19:37 - 平均心率: 87 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7310 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 42%
Pace: 08'33" / 08'22" / 06'48" / 07'39" / 08'04" / 04'58" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+03'39") | 1006 / 1006 | 165 / 71 |
| 2 | | 08'25" (+03'34") | 1000 / 2006 | 163 / 72 |
| 3 | | 06'47" (+01'56") | 1000 / 3006 | 163 / 89 |
| 4 | | 07'51" (+03'00") | 1003 / 4010 | 158 / 80 |
| 5 | | 08'03" (+03'12") | 1007 / 5018 | 160 / 77 |
| 6 | | 04'51" | 1008 / 6026 | 167 / 122 |
| 7 | | 07'34" (+02'43") | 28 / 6055 | 129 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'22" | 00:16'55" |
| 3 | 06'48" | 00:23'43" |
| 4 | 07'39" | 00:31'22" |
| 5 | 08'04" | 00:39'26" |
| 6 | 04'58" | 00:44'24" |
| 6.0 | 15'09" | 00:44'50" |
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