6.0 km | 00:39:52 | 06:35/km日期: 2017-04-04 19:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 888 Cal - 總步數: 6745 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 40%
Pace: 07'20" / 06'45" / 06'22" / 06'34" / 06'25" / 06'08" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'13") | 1004 / 1004 | 167 / 81 |
| 2 | | 06'43" (+00'38") | 1002 / 2006 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'23" (+00'18") | 1007 / 3013 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'28" (+00'23") | 1003 / 4017 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'25" (+00'20") | 1010 / 5027 | 168 / 92 |
| 6 | | 06'05" | 1004 / 6032 | 170 / 96 |
| 7 | | 05'22" | 46 / 6078 | 148 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 210.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'45" | 00:14'05" |
| 3 | 06'22" | 00:20'27" |
| 4 | 06'34" | 00:27'01" |
| 5 | 06'25" | 00:33'26" |
| 6 | 06'08" | 00:39'34" |
| 6.0 | 06'27" | 00:39'52" |
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