馮慕天 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

馮慕天高雄
ID 276341

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10.0 km | 00:46:09 | 04:36/km

日期: 2017-04-06 15:51 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57%

Pace: 04'36" / 04'25" / 04'30" / 04'38" / 04'38" / 04'29" / 04'51" / 04'41" / 04'47" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 171.18 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李志偉, 資雲和其他 5 人說推

·

2017-04-06 19:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'25"	00:09'01"
3	04'30"	00:13'31"
4	04'38"	00:18'09"
5	04'38"	00:22'47"
6	04'29"	00:27'16"
7	04'51"	00:32'07"
8	04'41"	00:36'48"
9	04'47"	00:41'35"
10.0	04'36"	00:46'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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