曾信景 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

曾信景高雄
ID 20056

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10.5 km | 01:01:03 | 05:49/km

日期: 2017-04-06 21:08 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 05'39" / 05'40" / 05'45" / 05'44" / 05'42" / 05'47" / 05'35" / 05'55" / 06'08" / 06'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 166.61 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'39"	00:11'35"
3	05'40"	00:17'15"
4	05'45"	00:23'00"
5	05'44"	00:28'44"
6	05'42"	00:34'26"
7	05'47"	00:40'13"
8	05'35"	00:45'48"
9	05'55"	00:51'43"
10	06'08"	00:57'51"
10.5	06'45"	01:01'04"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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