13.5 km | 01:16:25 | 05:39/km日期: 2017-03-31 15:28 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 1121 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 06'42" / 06'12" / 06'46" / 06'52" / 06'51" / 05'52" / 05'15" / 05'00" / 04'52" / 04'43" / 04'33" / 04'53" / 04'58" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
273.19 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
3712.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 06'46" | 00:19'40" |
| 4 | 06'52" | 00:26'32" |
| 5 | 06'51" | 00:33'23" |
| 6 | 05'52" | 00:39'15" |
| 7 | 05'15" | 00:44'30" |
| 8 | 05'00" | 00:49'30" |
| 9 | 04'52" | 00:54'22" |
| 10 | 04'43" | 00:59'05" |
| 11 | 04'33" | 01:03'38" |
| 12 | 04'53" | 01:08'31" |
| 13 | 04'58" | 01:13'29" |
| 13.5 | 05'46" | 01:16'25" |
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