15.0 km | 01:10:56 | 04:43/km日期: 2017-04-14 18:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 986 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 04'54" / 04'44" / 04'45" / 04'44" / 04'42" / 04'39" / 04'42" / 04'40" / 05'48" / 04'41" / 04'35" / 04'25" / 04'27" / 04'24" / 04'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'23") | 2027 / 2027 |
| 2 | | 04'43" (+00'18") | 2050 / 4078 |
| 3 | | 04'42" (+00'17") | 2052 / 6130 |
| 4 | | 04'40" (+00'15") | 2046 / 8176 |
| 5 | | 04'39" (+00'14") | 2045 / 10222 |
| 6 | | 04'30" (+00'05") | 2041 / 12263 |
| 7 | | 04'25" | 2048 / 14312 |
| 8 | | 04'20" | 1028 / 15340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 264.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'44" | 00:09'38" |
| 3 | 04'45" | 00:14'23" |
| 4 | 04'44" | 00:19'07" |
| 5 | 04'42" | 00:23'49" |
| 6 | 04'39" | 00:28'28" |
| 7 | 04'42" | 00:33'10" |
| 8 | 04'40" | 00:37'50" |
| 9 | 05'48" | 00:43'38" |
| 10 | 04'41" | 00:48'19" |
| 11 | 04'35" | 00:52'54" |
| 12 | 04'25" | 00:57'19" |
| 13 | 04'27" | 01:01'46" |
| 14 | 04'24" | 01:06'10" |
| 15 | 04'26" | 01:10'36" |
| 15.3 | 04'09" | 01:12'01" |
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