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黃明嘉
嘉義
ID 43912
31 位追隨者
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黃明嘉
208.2 km
|
08:19:30
|
25.2 km/h
日期:
2013-10-12 06:19
-
總爬升:
938 m
-
卡路里:
4721.64 Cal
嘉義
黃
明嘉
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嘉義
黃
明嘉
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嘉義
黃
明嘉
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汗水、淚水、雨水，終於到了，進步兩個多小時。
10月累積里程 :
290.98 km
Locomo 上傳
| 11 years ago
Anita Wu
,
映雪
和其他
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里程 (km)
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
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台中阿森
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台中阿森
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04:50/km
randallkwo
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14.5 km
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林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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208.2 km | 08:19:30 | 25.2 km/h
嘉義
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