3.2 km | 01:35:05 | 29:57/km日期: 2017-01-01 08:28 - 平均心率: 116 - 卡路里: 147 Cal - 總步數: 4250 - 平均步頻: 44 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 16'48" / 15'40" / 54'57" / 44'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 18'39" (+02'11") | 1001 / 1001 | 73 / 72 |
| 2 | | 16'28" | 1001 / 2002 | 78 / 77 |
| 3 | | 54'47" (+38'19") | 1000 / 3003 | 24 / 75 |
| 4 | | 26'59" (+10'31") | 173 / 3177 | 54 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 3.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'48" | 00:16'48" |
| 2 | 15'40" | 00:32'28" |
| 3 | 54'57" | 01:27'25" |
| 3.2 | 44'11" | 01:35'05" |
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