Umin (巫明) 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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3.0 km | 00:17:08 | 05:37/km

日期: 2017-04-20 17:18 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'10" / 05'38" / 05'08" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06" (+00'59")

993 / 993

2

05'39"

(11'43")

05'39" (+00'32")

998 / 1992

3

05'08"

(16'51")

05'07"

1000 / 2992

4

00'17"

(17'08")

06'02" (+00'55")

46 / 3039

桃園

Umin (巫明)

·

赤空

4月累積里程 : 141.89 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

無尾熊, 宅宅男🏠 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'38"	00:11'48"
3	05'08"	00:16'56"
3.0	04'00"	00:17'08"

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