3.0 km | 00:18:55 | 06:14/km日期: 2017-04-21 17:17 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 06'32" / 06'09" / 06'04" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'27" | 29 / 3029 |
4月累積里程 :
123.77 km ![](images/shoe.png)
美津濃 Wave Idaten GR 3 CF 8ks-34309 8ks-34309 累積 :
1372.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'32" | 00:06'32" |
2 | 06'09" | 00:12'41" |
3 | 06'04" | 00:18'45" |
3.0 | 05'43" | 00:18'55" |