謝政立 2017/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

謝政立高雄
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5.0 km | 00:27:56 | 05:31/km

日期: 2017-04-21 17:20 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'44" / 05'26" / 05'26" / 05'35" / 05'29" / 05'20" /

4月累積里程 : 188.68 km

母子鱷魚 Y拖2代#2 累積 : 880.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'26"	00:11'10"
3	05'26"	00:16'36"
4	05'35"	00:22'11"
5	05'29"	00:27'40"
5.0	05'22"	00:27'56"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"