陳鉛昌 2017/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳鉛昌新竹
ID 10421

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3.4 km | 00:23:50 | 07:02/km

日期: 2017-04-18 21:01 - 地點: 高鐵區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 06'26" / 54'57" / 06'50" / 08'27" /

隨便跑跑!

4月累積里程 : 100.78 km

Saucony Mirage 3 累積 : 1361.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Jack 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	54'57"	01:01'23"
3	06'50"	01:08'13"
3.4	08'26"	01:11'26"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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