10.2 km | 00:54:28 | 05:20/km日期: 2017-04-23 16:19 - 平均心率: 183 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 46%
Pace: 05'14" / 05'25" / 05'04" / 05'31" / 05'28" / 05'32" / 05'34" / 05'22" / 05'29" / 04'50" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'13" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'28" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" (+00'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'26" (+00'13") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'13" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'44" | 556 / 10212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'25" | 00:10'39" |
| 3 | 05'04" | 00:15'43" |
| 4 | 05'31" | 00:21'14" |
| 5 | 05'28" | 00:26'42" |
| 6 | 05'32" | 00:32'14" |
| 7 | 05'34" | 00:37'48" |
| 8 | 05'22" | 00:43'10" |
| 9 | 05'29" | 00:48'39" |
| 10 | 04'50" | 00:53'29" |
| 10.2 | 04'32" | 00:54'27" |
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