丫嶽-RUN希望 2017/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

丫嶽-RUN希望新竹
ID 269366

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丫嶽-RUN希望

3.5 km | 00:21:19 | 06:00/km

日期: 2017-04-27 22:23 - 地點: 南大校區 - 天氣: 雨 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88

Pace: 06'12" / 06'05" / 05'50" / 05'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'07" (+00'19")

999 / 999

2

06'05"

(12'12")

06'07" (+00'19")

993 / 1992

3

05'50"

(18'02")

05'48"

1004 / 2997

4

03'17"

(21'19")

06'00" (+00'12")

546 / 3543

4月累積里程 : 234.60 km

NB VAZEE 累積 : 128.7 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 寶帝（北埔幫）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'05"	00:12'17"
3	05'50"	00:18'07"
3.5	05'49"	00:21'19"

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