10.1 km | 00:53:01 | 05:15/km日期: 2017-04-30 06:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 9363 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73
Pace: 05'34" / 05'16" / 05'15" / 05'16" / 05'19" / 05'12" / 05'10" / 05'15" / 05'13" / 05'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'08") | 5171 / 5171 | 176 / 106 |
| 2 | | 05'11" | 3115 / 8286 | 178 / 108 |
| 3 | | 05'11" | 1558 / 9844 | 175 / 109 |
| 4 | | 05'02" | 224 / 10069 | 171 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 363.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'16" | 00:10'50" |
| 3 | 05'15" | 00:16'05" |
| 4 | 05'16" | 00:21'21" |
| 5 | 05'19" | 00:26'40" |
| 6 | 05'12" | 00:31'52" |
| 7 | 05'10" | 00:37'02" |
| 8 | 05'15" | 00:42'17" |
| 9 | 05'13" | 00:47'30" |
| 10 | 05'08" | 00:52'38" |
| 10.1 | 05'31" | 00:53'01" |
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